Interessante perchè considerato il primo video tutorial sul Taijiquan mai girato. Questo video ha il pregio di essere veramente molto chiaro nell’esecuzione della forma e nella spiegazione delle applicazioni marziali. Basato sulla variazione dello stile Yang insegnato dalla scuola Tung. Incluso anche un metodo di allenamento del “Palmo d’acciaio” (di evidente derivazione Shaolin) che può tranquillamente essere integrato con la pratica del Taijiquan.
Parte Prima
La forma, le applicazioni marziali
Parte seconda
Applicazioni marziali e allenamento del “palmo d’acciaio” Shaolin
In questo interessante filmato un’esempio delle principali tecniche di Tui Shou (spingere con le mani) dello stile Chen. In questo filmato i movimenti sono eseguiti da Wu ying feng e Chen Xili, maestri della scuola Laojia (Antica struttura) dello stile Chen.
Questa forma di sciabola è la sequenza di 13 movimenti (in realtà il conteggio riguarda i 13 “poemi” della tradizione della scuola Yang) eseguita dal maestro Yang Jun e come tramandata dalla scuola del Taijiquan stile Yang nel lignaggio di Yang Cheng Fu.
Una forma di spada Yang 54 movimenti molto interessante. Eseguita da Yang Jian Chao (6° generazione dello stile Yang) come insegnata a Yongnian, città natale di Yang Lu Chan (fondatore dello stile Yang).
Secondo il lignaggio di Yang Banhou esiste una forma di 56 movimenti che, anche seguendo i principi fondamentali dello stile Yang del Taijiquan, presenta notevoli differenze con quelle sopra elencate, se non altro per il fatto di appartenere ad un’altro lignaggio, diverso da quello di Yang Cheng Fu, molto meno diffuso in giro per il mondo e di conseguenza meno conosciuto.
Guardare, analizzare ed eseguire questa sequenza può essere molto utile per capire differenze ed evoluzioni delle tecniche di utilizzo della stessa arma in scuole dello stesso stile ma, per certi versi, parallele tra di loro.
