TAIJI CHEN XIAO JIA – CALENDARIO PROSSIMI INCONTRI

Ecco finalmente le prossime date dei seminari di Taijiquan Chen Xiaojia (Piccola Struttura):

  • Ripetizioni giovedì 20 e 27 dicembre alle 19:30
  • Ripetizione giovedì 10 gennaio alle 19:30
  • Seminario domenica 20 gennaio con Riccardo Lombardo ore 10:00-13:00
  • Ripetizioni giovedì 24 e 31 gennaio alle 19:30

Palestra Body Line, via Circonvallazione M. Alcamo 7 Paceco (Trapani) tel.0923-526017

Taijijian – Spada Yang 32 movimenti

In tutti gli stili di taijiquan, la spada dritta o “jian” è l’arma fondamentale. Nello stile Chen Xiaojia si comincia ad apprendere contemporaneamente alla forma a mani nude mentre nello stile Yang è consigliato prima apprendere la forma a mani nude, successivamente la sciabola e, infine, la spada dritta.

Come la forma 24 movimenti, la forma 42 movimenti mista e la forma 48 movimenti Yang, la forma 32 movimenti dello stile Yang è relativamente moderna. Inventata nel 1957 dalla commissione sportiva cinese, questa sequenza si è affermata come una tra le forme di spada più diffuse al mondo.

Da non confondere con la forma lunga di spada (55-67 movimenti), ben più complessa ed articolata, la forma di spada 32 movimenti è molto facile da apprendere, a patto che già si abbia abbastanza dimestichezza col Taijiquan (in questo caso di stile Yang).

Risorse:

Taijiquan 24 movimenti Yang

La forma 24 movimenti semplificata è la più praticata in tutto il mondo ed è quella che ha contribuito più di tutto a fare dello Yang lo stile più diffuso  e conosciuto al mondo. La semplicità e la relativa “leggerezza dei movimenti” permette a qualsiasi persona, di qualsiasi età, di avvicinarsi al Taijiquan.

A volte chiamato “lo stile di Pechino”, la forma 24 movimenti Yang è stata codificata nel 1956 dal comitato sportivo cinese per avvicinare la popolazione al Taijiquan. Semplificando la forma lunga dello stile Yang (88-108 movimenti) i creatori hanno voluto lasciare il “sapore” dello stile pur non modificando, nell’essenza, la natura dei movimenti.

Utilissima come introduzione al Taijiquan, la forma 24 movimenti dà al praticante le basi per poi accedere alle forme lunghe o all’uso delle armi tradizionali (spada, sciabola, lancia, bastone, ventaglio, alabarda, ecc.).

Risorse:

Taijiquan 42 movimenti forma mista

La forma mista di 42 movimenti è stata inventata dal maestro Li Deyin per sopperire alla mancanza di sequenze del Taijiqan da sottoporre all’attenzione di pubblico e giudici durante le competizioni. Essendo impossibile proporre le forme lunghe di ogni stile principale del Taijiquan (Chen, Yang, Sun, Wu) per motivi di tempo e criteri di valutazione, fu scelto inzialmente di adottare la sequenza Yang di 48 movimenti. Ben presto questa forma venne sostituita da una più elaborata di 42 movimenti.

Di seguito alcuni link per scoprire e magari anche imparare questa interessante e giovane espressione del Taijiquan:

Dvd didattici Chen Xiaojia

Come già detto per i libri, i dvd didattici sullo stile Chen Xiaojia sono abbastanza pochi. Gli unici che sono riuscito a reperire sono quelli del maestro Chen Yong Fu (allievo di Chen Liqing). I video sono reperibili (tra le altre fonti) sul sito Taichidepot.com, sono abbastanza economici e la spedizione in tutto il mondo è gratuita.

Per avere un’esempio ecco un video del maestro Chen Yong Fu che pratica la Yi-lu (prima forma lunga).

P.S.: Essendo un’altro ramo della scuola, alcune forme e alcuni movimenti potrebbero differire da quelli diffusi dai Maestri Peiju  e Peishan. Quindi…attenzione ;-)

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