Taijijian – Spada Yang 32 movimenti

In tutti gli stili di taijiquan, la spada dritta o “jian” è l’arma fondamentale. Nello stile Chen Xiaojia si comincia ad apprendere contemporaneamente alla forma a mani nude mentre nello stile Yang è consigliato prima apprendere la forma a mani nude, successivamente la sciabola e, infine, la spada dritta.

Come la forma 24 movimenti, la forma 42 movimenti mista e la forma 48 movimenti Yang, la forma 32 movimenti dello stile Yang è relativamente moderna. Inventata nel 1957 dalla commissione sportiva cinese, questa sequenza si è affermata come una tra le forme di spada più diffuse al mondo.

Da non confondere con la forma lunga di spada (55-67 movimenti), ben più complessa ed articolata, la forma di spada 32 movimenti è molto facile da apprendere, a patto che già si abbia abbastanza dimestichezza col Taijiquan (in questo caso di stile Yang).

Risorse:

• Interessantissima e completa risorsa dal sito Clouds Hands di Mike Garofalo
• Video del maestro Chen Sitan e del maestro Xue An Ri
• Tutorial illustrato della forma (download PDF)
• Dvd didattico del maestro Jesse Tsao